最近ずっとお洗濯物は浴室乾燥しています。
突然雨が降ったりするので余り出せません。
まだまだこれからも降るのかしら？いつも主人のお誕生日あたりが梅雨明けなんですが今年はどうなんでしょうか？
それにしても蒸しています。主人も今年初のクーラ−の中で寝ています。
私はクーラ−は余り好きではありません。食事とかお風呂の後くらいは良いですが
寝れません。
クーラ−が入ったらクーラ−を使わなくなるまで別室で自然の風で寝ます。、、と去年も言ったような？？
もう６月も後１日です。毎日バタバタしてて日にち経つのが早過ぎ。。
息子にしたら今週でお弁当終わりヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ。。。
●ミニステーキ、ポプリか３種のスタミナ炒め（焼き肉タレ）
●アゲ、エノキ、ツルムラサキ、カマボコの煮物
●ニラ入り炒り玉子（かつおダシと醤油少々）
●プチトマト、茹でエビ
●昆布の佃煮

最近毎日蒸しています。チョッピリしんどいな´´(;´ρ｀A)アチィ・・・
今日はユックリしたかったけど指が痛くて少し遠い整形外科へ。。。
その先生が慣れているのでやはり話よいです。
細ーい細ーい注射針でブチュッ（凄く痛いけど良いですか？）
私（大丈夫ですよ。痛みには強いです。）( ;￣ω￣)ゞイテテ・・・
大きな病院は時間がかかります。それに担当医の方が評判で患者さんも多かったです。
その後近所の接骨院で背中から肩の治療へ〜やはり慣れているし時間もかからないのが魅力です。
汗かきかき帰宅したら主人が携帯を忘れて行ってて、、夜中に目覚まし代わりに使っているのでまたぁ〜届けに行きました。
夜は娘達が来て賑やかで。。。
今日も１日バタバタ。。。明日は絶対ユックリしたいです。


主人のお弁当（上段）収穫＝獅子唐辛子、トマト、お茄子
●豚肉、お茄子の豆板醤味噌炒め
●獅子唐の佃煮
●厚揚げ豆腐、マイタケ、玉子の煮物（一緒に炊きました）
●別容器にトマト、ぶどう
息子のお弁当（下段）
●豚肉、レタスの豆板醤、味噌炒め
●厚揚げの煮物
●ウインナー、竹輪の天ぷら（ながら。。。でしていたら焦げました）
●トマト

今日は梅雨の中休み？で暑いくらいのお天気でした。
リュックに卓球のユニホームやお茶、着替えなど入れてのスポーツ教室
行くだけでも汗がだら〜り流れます。
そんでもって教室はもっと暑いんです。でも〜みんなそこそこの年齢なんですが
元気です。
先生の指導は本当に半端じゃないです。三球攻撃、、、強打しないと〜
（ダメダメそんなんは強打じゃないね〜）と「(´へ｀;
２時間頑張ってきましたぁ〜
でも家に着いたら座る間もなく夕ご飯の支度が待っているぅ〜
朝はバタバタ掃除洗濯している間にもうお昼。。。
主人居てるのでご飯の支度して待機。。
私は１時には出ないといけないので先に食べて待っています。
そんなこんなで今日は全く横になる時間１分も無かったε=(￣。￣;A　フゥ…
好きで練習行っているので誰にも文句言えませんが。。。
夕ご飯食べ終えたら２０分くらいバタンキュッと意識なかったわ！
その後お茶碗片付けにかかりました。
今日のお弁当は息子だけです。
●ミニステーキ、マイタケの焼き物
●獅子唐の炒め物
●ピーラー人参とエリンギのキンピラ
●玉子の袋煮（アゲの中にいれました）とさつま揚げ
●サクランボ、昆布の佃煮

今日もどんよりのお天気です。こんな日はだるいですね！
気分もスッキリしません。
お弁当も腐らないかしら？と心配です。
今夜は主人は職場のボーリング大会でお出かけしました。
簡単なサンドイッチは出るそうですが。。。
今夜のおかずは鯵の南蛮漬けを朝から作りました。
それにポテトサラダも、、、後はまだ考えていません。
お弁当は息子だけです。
●鶏胸肉の団子揚げ（肉を叩き、エリンギ、ニンニクの葉、人参のみじん切り入れました）
●野菜５種のピリ辛味噌炒め物
●さつま揚げ、サツマイモの煮物
●ウインナー入り玉子焼き
●キュウリ、プチトマト、サクランボ

最近お天気も降ったり止んだりで蒸しています。
お弁当は月曜日のです。主人と息子のお弁当です。
久しぶりのお弁当です。金曜日は作れなかったので。。。
主人のお弁当上段息子のお弁当下段（魚とウインナーが違うだけです）
●鮎の塩焼き
●豚テキ
●ニラ入り玉子焼き
●カボチャ、竹輪、人参、カマボコの煮物
●茹でアスパラ
●別容器にキュウリ、カニかま、大葉の酢の物。グレープフルーツ（戴き物）
お昼から娘の家におかず差し入れに。。。。実は来年バァバになる予定？
まだ６ミリのベイビーです。
つわりがきつくて、、でも殆どお婿さんが洗濯、掃除、食事の世話をしているそうです。
とりあえず冷蔵庫にある野菜を引っぱり出して作りました。
１時間くらいで仕上げてバスで行かなくちゃならないのでユックリ時間かけて出来ないので簡単なお野菜料理にしました。
●カボチャとアゲの煮物
●タマネギ、青梗菜、豚トンカツ用、生シイタケの炊いたん
●ウインナー、赤、黄パプリカ、青ピーマンのソテー
●レンジ茄子（おかか付き）
●鶏胸肉のハーブ焼き
●トマト、サクランボ
親馬鹿だなーと思われますが(´〜｀ヾ) 私は京都、お里は熊本で昔つわりがきつくても、回りには主人だけ。。。不器用な主人だったので這ってでも食事作り辛かった(~ヘ~;)
だから娘は同じ市内だし手伝える事は助けてあげたいと親心です。
娘んちで今夜のカレーと酢の物、胡麻和えと冷蔵庫(((*★??*??★*)))ヘ(・_・ヘ)ゴソゴソして作って帰ってきました。
つわりが治まるまでは出来る限り助けてあげたいと思います。
でも〜優しい婿さんで良かったです。(^人^)感謝

今日は私にしたら珍しくお弁当作れなかった(T-T)
昨日卓球の試合でスッカリ疲れて早めに寝たのですが。。
真夜中知り合いの家庭の事情で電話が＜トゥルルルル!└(¨;)≡
色々ありました。もう寝付いたのは２時過ぎてたかな？
５時に起きてお弁当でしたが。。頭がもうろうとしてて〜
お味噌汁だけ作れただけでした。
主人も内容分かっていたので今日はお弁当良いで〜と（昼、夜の分外食です）
息子も同じ言葉を言ってくれました。
主人が出勤してから(;´ρ`) グッタリ
息子が起きてご飯食べている時も(;´ρ`) グッタリ
出勤するのも分からない程でした。
小刻みでも寝れたので元気になりましたよ。

今日も昨日と同じ暑かったε=(￣。￣;A　フゥ…
首に初アセモが出来ましたよ！
今日は府立体育館で６人の団体戦でした。
当番で台の準備で早く家を出る為に早朝からお洗濯、お弁当を作りました。
主人はお休みなので（お留守番お弁当）を作りました。
●お肉、タマネギの焼き肉
●キュウリ、大根の胡麻酢和え
●お刺身、枝豆入り竹輪、カマボコの煮物
●赤ピーマン、ウインナーのソテー
主人のお留守番お弁当も殆ど同じです。
●ツル菜の佃煮、ラッキョウを加えました。
主婦が１日出ようとしたらまぁ〜何かと大変な訳で。。。
体育館の中は暑くて試合したら冷や汗がたら〜りたら〜り(￣Д￣;;
団体戦だったけど個人的には2勝２敗でした。まだ練習足りん(・へ・;;)
帰宅しても座る間無くてバタバタして今半分居眠りしながらブログ。。。。
お弁当ちゃんとお留守番しながら食べてくれたのかしら？

お弁当は水曜日の息子のお弁当です。
●鶏肉のショウガ味から揚げ
●カボチャ、厚揚げの煮物
●人参、ハムのキンピラ風
●茄子、獅子唐のプライパン焼き（麺つゆ浸け）
●白ご飯の上一面に甘い炒り玉子
お昼からスポーツ教室でした。外は暑く、教室はもっと暑くて体力持つかしら？
と思っていたけど何とか無事時間までやれました。
休憩時間にメールみたら娘から今夜夫婦でまだ家に置いた荷物取りに来るとあり
で＝また親ばかで一緒にご飯食べようとメールしたんです(￣∇￣*)ゞ
スポーツ教室から帰宅してすぐにお料理にかかりました。
豚シャブをメインにサラダ等１５品目の材料を使い作りましたよ！
普段は沢山作らないのですが、、、やはりお婿さんがきたらなーんか張り切ってしまいます(^ー^* )フフ♪
またそのお婿さんが何でも喜んで（美味しい美味しい）と言いながら食べるので
嬉しくってついつい。。。
その後皆でお茶しました。夫婦が京都にあるジジのお店からケーキ買ってきました。
どれを食べようか悩みながら私はバナナケーキにしましたよ。
スポンジもムースもバナナの味でまろやかで美味しかったです。
上の画像です。

今日は朝から蒸していますε=(￣。￣;A　
まだ今週は始まったばかりなのにお弁当のおかずに悩んでいます。
お弁当の為にってお買い物しないからよけいに悩んで作っているんですね(~ヘ~;)
用事をしていたら汗がダラダラ落ちて来て化粧も何だったの？って感じでハゲハゲです。
クリーニング屋さんに着いたとたんに汗が流れて（ティッシュあげよう）とお店の方が親切に(π０π)
お弁当は主人（上段レンジ用）息子（下段）です。
２人共同じおかずですヾ(´ε｀;)ゝ
●サケの塩焼き
●大根、人参、豚肉のニンニク入り煮物
●鶏肉、キャベツ、獅子唐の炒め物
●目玉焼き（トンカツソース塗り二つ折）
●乾燥ワカメの塩コショウ炒め
●別容器にトマト。キュウリ、大葉の酢の物
息子も殆ど変わりません。
●鶏肉は先日入れたので今回は無しです。

朝は少し雨が残っていましたがその後曇ったり晴れたり〜変なお天気でした。
今外から涼しい風が？肌寒さを感じます。
お弁当は息子のだけです。土曜日に主人はお弁当だったので昨日だけがお休みでした。
●地鶏の塩コショウ焼き
●玉子焼き（かつおダシ味）
●クレソンの胡麻和え
●グリンピースと竹輪の甘煮
●トマト
大葉、クレソン、トマトは採れました。グリンピースは戴きました。
その後来客もあるし〜明日娘達が来るかも？と言う事でクッキーを焼きました。
それにツル菜の佃煮も作っておきましが。。。来るのかしら？

今日は爽やかな良いお天気です。
主人が６時に出勤後〜少し横になりました。
最近寝不足で（いえいえもう数年間）、、、主人の夜中起きる回数多いよ〜もう年だから。。。それにお昼寝し過ぎではないかい？アンタ!! σ゜ロ゜)σ
その度にガタンバタンと驚いて(⌒▽⌒;) 私が目を覚ましてしまう/(-_-)ヽ
やはり寝不足は身体に響きます。若い頃とは違います。
こんな事内緒だけど(￣ｂ￣) シーーッ!!主人はお休みは朝寝〜お昼ね出来て良いよね！でも〜妻はそんな訳いきません。
たまには主人に訴えていますが、、、余り分かってへん(｀-´メ) プンッ
静かにしろ〜〜〜ヾ(｀◇´)ノ彡☆コノ!バカチンガァ!!と言いたいけど我慢我慢です。
(o・。・o)あっ!お弁当は主人だけです。息子はお休みで（夢の中〜）
●白身魚のハーブパン粉焼き
●白菜、シーチキン、豆腐の煮物
●ゴボウの天ぷら（練り物）
●獅子唐（畑で採れた）の素焼き
●茄子輪切りのハム、とろけるチーズ乗せ焼き（梅味噌乗せ）
●別容器にトマト。乾燥茎ワカメとキュウリの酢の物。レッドメロン
ウトウトしたもののやはり良いお天気なので
お洗濯を干しに庭に出たらペパーミントが沢山出てました。
早速刈り取り先日の様に葉だけ取りネットに入れて陰干ししました。
もし？綺麗に粉になったらお茶代わりに飲んだりサラダのアクセントに振りかけてみようかと？？まだ頭の中だけの事ですが。。。楽しみですヾ(〃^∇^)ノ

昨日１日降っていた雨も今日はやみ曇り空です。涼しくて汗も出ません(*^-^)
今日は５日ぶりに近くのスーパーへ主人を連れて？（主人に車に乗せてもらいかな？）行きました。
お昼食べたい物を選んでもらいお昼は手抜き（いつもやけどね(´〜｀ヾ)
お弁当は息子のだけです。息子にしたら今週は今日でお弁当終わり、、、
明日は主人だけがお弁当です。
●イワシの缶詰
●ハチミツ入り玉子焼き
●クレソン、ベーコンの塩コショウ炒め
●乾燥糸コン（お土産に戴きました）と人参、ピーマンのキンピラ
●キャベツの胡麻和え
●プチトマト、小梅

今日は朝から雨です：：：( ^^)T ：：： 雨だ
最近用事が続いてありスーパーにお買い物行けなくて(~ヘ~;)
今日でもう４日も行けてない〜冷凍に何かはあるはずだし何とかなるさ。。。。と
何とか出来ましたよ。
超ー簡単お弁当です。今日は息子だけです。
●茹でロールイカ、茹でピーマンのケチャップからめ
●ギョウザ（市販）
●スナックエンドウ（冷凍室から発見）
●竹輪のシーチキン詰め（竹輪はコロコロとフライパンでカラ炒り）
●茹で玉子、プチトマト
で＝話は旦那さんの事(￣皿￣)うしししし♪
昨日夜勤で出かける時に（明日は雨らしいぞ？）と玄関先で言うので
（じゃ〜笠持って行ってね！）と言ったのですが〜〜〜〜
（イヤイヤ〜明日は明日になってから！）と訳分からん事を？？？
結局笠も持たずに出勤でした。
朝帰宅で雨は降っているし〜笠はどうしたん？と聞いたら職場で借りてきたぁ〜と
我が家の旦那さんだけかしら？笠持つの嫌いな人は？
自転車置いて、笠借りての帰宅でした。
訳分からん分からん？？？お話です(￣∇￣*)ゞ

今日は夏みたいに暑かったです。でも！まだ風があり〜ましかな？
お弁当は主人上段（レンジ用）です。
●カワハギの煮付け
●牛肉、タマネギ、グリンピースの煮物
●ピーマン、プチトマト、ハーブ入り玉子焼き
●レンコン、コンニャクのピリ辛キンピラ
●画像にはありませんが別容器に大きなトマトとサラダ
息子のお弁当
●鶏ササミのクレイジーソルト味から揚げ
●ハーブ入り玉子焼き、キンピラ（主人と同じ）
●竹輪、グリンピースの煮物
●アメリカンチェリー
●ツル菜の佃煮


２人が出勤した後先日からハーブを乾燥していたので粉にしました。
いつもお盆や箱で干していたので強風で無くなる事もありましたが！
今年はひらめきましたよ(￣皿￣)
台所に使用するナイロンのゴミネットに入れて乾燥してみました。
それをそのまま紙を敷き揉んでみたら細かい粉になりネットから出て来て
楽チンでした。
娘んちの分もできました。又１年使えます。

今日も暑かったです´´(;´ρ｀A)アチィ・・・
でも〜今日も用事があり家で待機だったので一歩も出てません。
お弁当は息子だけです。主人はお休みでした。
●牛肉、唐辛子入りコンニャクの煮物
●赤パプリカ、ウインナーの炒め物
●ニラ入り玉子焼き
●カボチャ、シイタケの煮物
●プチトマト、チェリー
●ご飯の上にツル菜と乾燥シイタケの佃煮風

昨日は肌寒さを感じていましたが、今日は又暑い日でした。
お弁当は息子だけです。主人は朝仕事から帰宅でした。
●ササミのカレー味焼き
●ウインナー、ツル菜のソテー
●人参の胡麻和え
●ハムのスライスチーズと大葉挟み焼き
●目玉焼き（ケチャップ味塗り
●タコ、タマネギ入り練り物
今日はお昼に主人のお友達が丹後から来るとの事で朝から洗濯、お片づけ等して
昨夜から乾燥シイタケを戻していたので朝オソバのツユ作り
その後ツル菜の佃煮作り（お友達のお土産に作りました）
バタバタしていたらもうお昼前に到着でした。
２人でお話してもらっている間にオソバを茹でて準備にかかりました。
朝から座る間もなく。。。
今日のザルソバは自分で色々トッピングして楽しんで食べてもらうように具を色々作りました。
レタス、大葉の千切り、トマト、焼き茄子、シイタケの甘煮、子供のおかずの残りの人参の胡麻和え、練り物、胡麻、味海苔。
乾燥シイタケで作る麺つゆは美味しかったです。今日は上手く出来たかな！
お友達は美味しいよ！と言ってくれました。
その後３人でコーヒーして。。。２人は畑へ^^(‥ )^^^ 〜〜〜 パタパタ
私はお台所お片づけヾ(´ε｀;)ゝ ふぅ。。。
Σ(・o・;) アッそうそう
お隣から梅を４０個戴きました。まだ来られて今年で４年目かな？
その時植えられた小さな梅の木が大きくなり４キロ出来たそうです。
（梅酒にでもして下さい）と言われたけど私は飲めないのでハチミツ入れてシロップ漬けにしようかな？スポーツ時に持って行けるからね。。。

今日は朝からどんよりのお天気です。お洗濯物は浴室で乾燥しています。
除湿器を浴室の中に入れています。
お昼過ぎにスーパーへお買い物行き出たら凄い雨が降っていました：：：( ^^)T ：：：
予報では雲マークだったので雨具は持っていませんでした。
今日は肌寒く濡れて帰る勇気なくて随分お店で待ちました。
小降りになるのを待って帰宅でした。荷物を冷蔵庫等に片付けていたら
晴れてきましたよ！
母の日に買ってもらった綺麗な自転車が初濡れになったのがショック☆<(￣□￣;)>☆ショックでした。
今日のお弁当は主人だけです。
お昼のお弁当は
●塩鮭の焼き物
●ほうれん草の胡麻和え
●厚揚げ、ホタテの煮物
●ピーマン、ウインナーの炒め物
●プチトマト
夜のお弁当は昨夜のカレーです。主人は飲み会で食べていません。
●カレー
●キュウリ（畑で採れました）トマト
今日は２個のお弁当でしたが、カレーを入れただけなのでラッキー＼(^^＼)(/^^)/でした。

金曜日のお弁当は息子だけです。
●豚肉のシャブシャブ（ポン酢と七味かけ）
●フキの煮物
●野菜５種のカレー味炒め
●ニラ入り玉子焼き
●お豆さん、アメリカンチェリー


息子が出勤後以前姫路城方面行きバスツァーを申し込んでいました。
前日チョッと調子悪かったので最悪私が参加出来ない時には主人一人で行ってもらおうと思っていましたが。。。
身体の調子も良くて〜バスからバスだし無理無く行けそうでしたので。。。
念願の姫路城へ行く事が出来ました。
新快速なら１本で行けるのに中々行かず〜やっと実現しました。
想像したお城より素敵で堀の回りの新緑も綺麗やし、、清々しい風が吹き
良かったです。
雷と雨がパラッと一瞬だけで濡れる事もなくて良いお天気でした。
後３カ所バスで見学でその間はウトウトと寝てばかりでした。
最近余り熟睡出来なくてバスの中では珍しく寝てばかりでした。
そのせいかな〜んかスカッとした感じです。
バスの中でご年配の方と知り合い。。。
調子悪かったけど今日は参加出来て良かった事等色々お喋りしてたら〜その方が
（貴女の年位は色んな症状が急に来たり、メマイしたりする事あるんやわ〜
もう暫くしたら抜けますよ。。。）と力つけて下さいました。
それに御夫婦頑張っておられる姿見てたら、私達の方が何か励まされて。。。良ーし頑張らなくっちゃ。。。と思いましたよ。
色んな人に巡り会い楽しいバス旅行でした(o^∇^o)ノ

これは６日の息子のお弁当です。昨夜の夜にアップしたかったのですが
急に夜に体調が悪くなってPCの前にも座れなく、お風呂にも入れず横になりました。
●豚肉の三度豆、スライスチーズ巻き
●赤パプリカ、ピーマン、ウインナーの炒め物
●竹輪、青梗菜、ホタテの煮物
●シュウマイ
今朝起きたら動けたので今日のお弁当は作れました。




主人と（上段）息子のお弁当です
●鶏ムネ肉の唐揚げ
●厚揚げ、竹輪、小イカの煮物
●ほうれん草のバターソテー玉子とじ
●塩昆布の佃煮（近所から炊いて戴きました）
息子のお弁当も殆ど同じです。
お弁当はとりあえず作りましたがその後お洗濯だけは沢山あったので
干してからはズーッと夕方まで横になっていました。
年のせいか突然体調不良なります。
今夜は娘夫婦が夜にご飯使って持って来てくれて四人で（主人は夜勤）食べました。
５種類程作ってきました。やはり人が作ったご飯は美味しかったです。
な〜んか元気になりましたよ！

今日はまだ火曜日ですが息子は年休取りお休みです。
主人は夜勤帰りで２人共お弁当は無しでした(o^∇^o)ノ
裏庭で採れたハーブも随分伸びて今日収穫しました。お隣からも又違った葉のオレガノを戴きました。
部屋の中で葉を一枚づつ取り乾燥の準備です。
部屋中良い香りでした。
オレガノ、ローズマリー、タイムです。
パリパリに乾燥したら手で揉み、それでまだ無理だったら擂り鉢で粉にします。
それをふるいにかけて出来上がりになりますがo(´^｀)o 上手く出来ますか？
今年は沢山作って娘にもおすそ分けする予定です。

昨日の日曜日に娘夫婦が東京ディズニーランドへ行ったお土産を持って来ました。
いきなり私の頭に(=^・^=)ネコのピンクの可愛い耳を二つ付けだしました。
(゜∇゜ ;)エッ!?嫌や〜〜(* v v)。 ハズカシから止めてと言ったのですが
お父さんが畑から帰宅するまで付けていて帰宅したら（お帰りニャンと言ってや〜）と。。その気になって言いましたよ。。お帰りニャ〜ンと(^ー^* )
主人は私の頭見てゲラゲラ笑っただけでした。
私のお土産はこの画像です。小さなシュークリームが入っていました。
皆でお土産話を聞きながら食べていて。。。Σ(・o・;) アッ画像を。。。と
だから随分食べた後です。
まぁ〜２人が楽しそうにアトラクションの話でにぎやか(*^-^)にぎやか(o^∇^o)
スリリングな乗り物が大好きな旦那さん、チョッピリ苦手な娘。。。
手品グッズも買って来てたので旦那さんや娘のマジックが始まりましたよ〜
さすが息子は見抜いたけど、分からなかったのは私と主人でした。
夕ご飯に満足して帰って行きましたよ。




今日のお弁当は主人（上段＝レンジ用）息子（下段）
●豚肉、キャベツの炒め物
●ネギ入り玉子焼き
●ウインナー
●小松菜、人参、アゲの煮浸し
●獅子唐の甘煮
●別容器にキュウリ、大葉、カニかまの酢の物
●トマト、アメリカンチェリー
息子のお弁当も殆ど同じですが
●茹でキヌサヤと獅子唐の代わりにお豆さん

最近朝夕ヒンヤリしています。
今日のお弁当は主人の夜勤用（上段）息子の（下段）です。
●牛肉、コンニャク、白菜、豆腐のすき焼き風煮もの
●ウインナーの玉子とじ
●キヌサヤ
●ホルモンの韓国煮（主人が買って来たので炊きました）
●別容器に茹でイカのポン酢かけ
●トマト、アメリカンチェリー
息子も殆ど同じです。
●ご飯の上にお豆さん、大葉の韓国風浸け（我が家で採れました）
今夜は息子と私だけ。。。。
ご飯食べ切ったので夜は揚げソバの野菜あんかけします。
いつも野菜沢山乗せて量を増やしています(￣皿￣)うしししし♪