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卓球大好き、家族大事バタバタママです。



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バタバタママの小さな出来事
お弁当作りやお菓子作り、大好きな卓球等日頃の小さな出来事を 綴ります。

お弁当&初練習
P1117713s.jpg

今日は寒かったです。

久しぶりに分厚いコート着てお出かけでしたよ。

●豚ヒレ肉のフライ(レモン、ワサビ菜)
●水菜のゴマ和え
●ゴボウと糸コンニャクのピリ辛きんぴら
●ウインナー
●ラデッシュの甘酢漬け

今日は久しぶりにスポーツ教室の初打ちでした。
皆さん元気で来られていましたよ。

教室の中は半袖、短パンです。
ハードな動きなので汗が出ますσ(^_^;)

でも・・ハードな動きは20日ぶりです。それでも無事に動けました。

やはり・・私は卓球が大好きなのでいっぱい練習出来てストレス解消が出来ました。
でも・・帰宅したら座る間はありません。

お台所で立ち飲みコーヒーです。それでも美味しい(o^-^o) ウフッ

ブラック飲みながらお魚の煮付けやサラダ作りました。

これから暫くは気温も低そうですね。


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